如何提升孩子的专注力

    专注力是决定孩子成绩和一生发展的关键因素，如果现在你孩子的专注力还比较低，那有可能是家长培养孩子专注力的方法用错了。我们给家长们总结了培养专注力的三大秘密，希望对各位家长有所帮助。

    1、弄清楚衡量专注力的标准；我们要清楚衡量专注力的标准是什么？是时长吗？如果一个孩子看书之前是五分钟现在被提升到了15分钟，这代表孩子的专注力在提升吗？这其实是错误的，如果时长是标准的话，那一份作业孩子需要花40分钟，是不是就代表孩子的专注力是比要花20分钟的孩子专注力要更强呢？所以衡量专注力的标准应该是单位时间内孩子做事的效果，并非是单一的持续时长。
    2、提升孩子专注力的方法；提升孩子的专注力能靠老师和家长不断提醒他你要专心吗？答案肯定是否定的，这样做只会让孩子更容易走神。提升孩子的专注力只能通过激发孩子做这件事情的内在驱动力，而非外在的提醒。

    3、提升专注力的关键点；决定孩子注意力集中的关键点是什么？一个孩子写作业他的注意力集中的时间可能只有10分钟，但是孩子玩游戏他的集中注意力的时间可能达到两个小时。所以差别的关键是在于兴趣。

    值得注意的是，家长在孩子学习的时候不要总是一会去送水果，一会送零食，这些行为都会干扰孩子学习，影响孩子的专注力。我们在生活中可以引导孩子保证睡眠、多运动，利用拼图、积木等培养孩子的专注力。
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