父母如何帮孩子走出抑郁？

　　生活告诉我们，要使孩子健康成长，最好的办法就是让他感到快乐。但孩子的这种抑郁情绪肯定是不会令他快乐的，不仅如此，孩子的情绪还会给家庭笼罩上一层阴影。作为父母，如何帮助孩子走出抑郁情绪呢？

　　1.当孩子抑郁的时候，家长先不要着急，允许存在很重要，家长一定要先接受孩子抑郁的这个事实。很多问题就是家长不接受这个事实，所以耽误了孩子的治愈。
　　2.降低痛苦体验感，增加愉快感。父母和老师在涉及到安全的前提下，减少不必要的控制和强迫，停止指责孩子。比如说孩子缺乏意志力、弱弱无能、忘恩负义等等。这样的指责并非抑郁的真相，而且还会增加抑郁孩子的病耻感，加重病情。
　　3.停止讲大道理。青春期的孩子大道理可能比你懂得还多，抓住任何一个孩子愿意想你倾诉的机会，多倾听，不讲大道理，少给建议。以孩子为主，多陪它去玩耍，而非强迫孩子去做一些我们自认为对它有帮助的事情。
　　如果孩子长期处于一种消极的情绪当今，肯定会影响其健康成长。所以当孩子遇到困难时，你要帮助他淡化压力，让他学会乐观，告诉他人生不可能万事如意，不必把一时的困难看成永久的障碍，许多困难都可以克服，烦恼也都会烟消云散。有的人之所以一生快乐，并不是一帆风顺，而是他们的适应力强，拥有好心态，能很快振作起来。以此来鼓励孩子走出困境。
　　搜索标签：宜春正规学校，宜春戒网瘾学校，父母如何帮孩子走出抑郁？
　　启德青少年特训学校，一所专门针对12-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的专门性教育学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况，免费咨询热线：400-0398-655