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　　第一、从现在开始，不要对孩子说“你为什么不努力学习”，“你怎么能整天上网”，“你怎么能这么不听话”等训斥的话。青少年的自我意识在不断增强，而消极的批评可以引发反叛情绪。

　　第二、试着让你的孩子愿意坐下来和你平等地交谈。学校就要开学了，不应该出远门，那就让一家人甜蜜出游，记得带上家庭相册。如果你不能出去，去野餐或者在一个放松的地方散步，比如公园或绿地。

　　第三、永远不要马上抓住要点。可以和老人孩子一起看家庭相册，回顾过去的美好时光，一起做运动、野餐和游戏，直到时机成熟。
　　第四、家长在交谈中也要注意与孩子沟通的技巧。他们应该设身处地为孩子着想，从孩子的角度考虑问题，并暗示“灵活的说服”。如果孩子此刻不能接受，不要担心，可以改变话题。记住孩子愿意坐下来好好听你说话就是最大的好处。

　　第五、不要指望通过心与心的交谈来解决问题。接下来的几周是关键。在餐馆、茶馆和电影院，父母应该继续安排类似的“平等交流”好几次。父母应该理解孩子的内心世界，理解孩子的需要和思想，给孩子提供精神关怀、理解和安慰。和你的孩子好好谈谈。

　　第六、交流的目的不是让孩子放弃网络。我们的目标是让孩子知道他们的父母不是不理解他们，他们改变了对自己的态度，他们改变了教育方法。通过这种方式，父母和孩子之间可以建立平等和可信的沟通渠道。

　　第七、家长教育模式的转变必须是真诚的，不要停留在表面、语言上。如果孩子们觉得他们的父母在捏造，他们会觉得自己被骗了很多，那么他们的努力就会白费，情况也会变得更糟。

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