广东清远正规青少年管教中心 叛逆学生教育学校

　　广东清远正规青少年管教中心 叛逆学生教育学校,怎样调节厌学情绪？有哪些方法？

　　1、改善环境，愉悦心情

　　学生可以要求老师和家长配合，营造再学习、享受学习的氛围，消除因学习成绩不好而产生的不良情绪。
　　2、改变观念，接受自己
　　厌学的学生应该重新认识自己，找到自我的价值，形成良好的自我意识，这是把厌学转化为学习兴趣的重要环节。学生要学会发现自己的优点和好的方面，适当给自己一些肯定，认识到自己优点。
　　3、培养兴趣和信心
　　兴趣是最好的老师。学生要努力创造条件，可以选择参加自己感兴趣的学习活动，感受成功感和学习兴趣。
　　4、严格要求，增强自控能力
　　当厌学情绪开始出现时，学生永远不要抛弃自己，放弃学习。有时候，学生应该强迫自己纠正自己的学习态度，激发自己内心的进步欲望。

　　5、加强基础知识的学习

　　学习最重要的一点是学会调整自己的学习方法，认识到题目的一切变化都是因为基础知识，把学习的重点转移到基础知识的学习上。
　　6、建立和谐的师生关系
　　因为师生关系紧张而产生厌学情绪的同学不在少数。这些学生应该和老师沟通，征求意见，尽最大努力与老师建立平等和谐的关系。