北京问题少年管理学校 全封闭训练学校

　　北京问题少年管理学校 全封闭训练学校 你知道到底什么才是真正的网络成瘾吗？
　　网络成瘾是一种过度使用网络造成明显社会心理损害的现象。有网瘾的病人往往没有一定的原因，过分地花费大量的时间和精力在国际互联网上连续聊天、浏览，从而损害身体健康，在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能紊乱等。

　　网瘾的典型表现主要有：抑郁、无快感或兴趣减退、睡眠障碍、时钟、食欲不振、体重减轻、精力低落、精神运动迟缓和兴奋、自我评价能力下降、思维迟钝、自杀性思维和行为、减少社会活动、大量吸烟、酗酒、吸毒等等。

　　研究还将网络成瘾与其他心理和心理问题联系起来，如抑郁、冲动控制障碍、自我评价低、社会关系差、缺少朋友、对外表和残疾的不满。有上瘾倾向的人在上瘾前有明显的个性特征，如过度害羞、内向和社交退缩。

　　专家指出，长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，头部绷紧。感觉精力不足，自觉“心累”，注意力不易集中，记忆力和理解力下降；面对机器的大部分时间，缺乏与人的沟通，导致缺乏对生活的热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，缺乏创造力和专业性。生活是简单而随意的，很难引起兴趣；变得敏感、多疑、以自我为中心、吃醋，容易与人争论小事情，或者因为他们不喜欢人和事而沉思；固执、不想改变现状、没有兴奋感、情绪总是没有高潮等。

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