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如何培养青春期孩子的专注力

发布人:正苗启德励志教育学校     发布时间:2021-11-29

    托马斯·爱迪生曾说过:成功中天分所占的比例不过只有1%。剩下的99%都是勤奋和汗水。对于青春期的孩子来说,在未来社会,他们只有专心致志于一行一业,不腻烦、不焦躁、埋头苦干,不屈服于任何困难,坚持不懈;并且,只有坚持这样做,他们才能造就优秀的人格,而专注的这种品格必须从小培养,从日常的生活和学习中培养。

    作为孩子的父母,我们也应该深知,专注是一种良好的助人成功的品质,从现在开始培养孩子的这种品质,他们才能在人生路上收获成功。
    对于学习阶段的孩子来说,他们最主要的任务是学习,而学习并不是一件轻松的事,浮躁心态是学习的大敌,是学习失败者的亲密朋友。因此,在学习上,要想提高他们的成绩,我们父母就必须训练他们专注的学习习惯。具体来说,我们可以这样做:
    1.为孩子树立一个行为榜样
    比如,王羲之就是个学习专注的人。王羲之小的时候,练字十分刻苦。据说他练字用坏的毛笔,堆在一起成了一座小山,人们叫它“笔山”。他家的旁边有一个小水池,他常在这水池里洗毛笔、冲砚台,后来小水池的水都变黑了,被人们叫做“墨池”。有了憧憬的努力的方向,孩子才会为了达到目标不断的去努力,而榜样的力量更是无穷无尽的,它会在孩子失落的时候带给孩子力量,指引孩子方向,更重要的是做事要十分专注和努力才会到达成功的彼岸。
    2.协助孩子学会拟订做事计划
    你可以告诉他,无论是学习还是其他事情。都不要把注意力过分放在整件事情上,而应该先拟订一个切实可行的计划,并努力做好第一步,而后再努力做好第三步,第三步……如此各个击破,最终达到自己的目标。
    3.告诉他不要同时做两件或两件以上的事

    可能你也发现,你的孩子,无论是不是在学习,都把电视开着,或者动玩游戏边学习。试想,这样怎么能聚精会神呢?这样自然不能集中精力去学习,久而久之,你便养成了一心二用的坏习惯。

    为此,你必须帮他克服这一缺点,做习题时就专心做习题,玩游戏时就痛快玩游戏,经过一段时间,你会发现,他无论做什么事,都专注多了,而最重要的是,效率也提高了很多。
    总之,专注、认真是任何人要做好一件事情的前提,如果对什么事情都敷衍了事,草草出兵,草草收兵,必然做不好。然而认真、专注还是一种习惯,要养成专注于学习的习惯,还需要身为父母的我们帮助孩子在平日里培养。
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